Dlaczego twoje beknięcia pachną jak zgniłe jajka? Najczęstsze przyczyny i kiedy zobaczyć się z lekarzem o nich

Najnowsze wiadomości z ostatniej chwili Dlaczego twoje beknięcia pachną jak zgniłe jajka? Najczęstsze przyczyny i kiedy zobaczyć się z lekarzem o nich na Fabiosa

Chociaż beknięcie jest nieprzyjemne, zwykle nie ma się czym martwić. Każdy czasami beka. Regularne beknięcia nie mają zapachu - to po prostu bezwonny gaz, taki jak dwutlenek węgla lub tlen, wydostający się z przewodu pokarmowego. Ale jeśli beknięcie pachnie siarką (są one również nazywane „beknięciem zgniłych jaj”), czy powinieneś się martwić?

Image Point Fr / Shutterstock.com

CZYTAJ TAKŻE: 7 korzyści płynących z picia wody cytrynowej: od zwalczania nieświeżego oddechu po poprawę trawienia

Co powoduje, że beknięcia pachną siarką?

Wiele rzeczy może powodować, że bekanie pachnie siarki. W większości przypadków beknięcie siarki jest spowodowane spożywaniem zbyt dużej ilości niektórych pokarmów lub nawykami żywieniowymi. Rzadziej beknięcie siarki może być spowodowane stanami medycznymi. Oto, co przyczynia się do beknięcia siarki:

Niektóre pokarmy

Spożywanie pokarmów bogatych w siarkę w dużych ilościach może spowodować, że twoje beknięcia będą pachnieć siarką. Te pokarmy obejmują warzywa z rodziny krzyżowych, takie jak kalafior, brokuły i kapusta, bogate w białko orzechy i rośliny strączkowe, czosnek i cebulę.

Brent Hofacker / Shutterstock.com

Nawyki i zachowania żywieniowe

Rzadkie spożywanie dużych posiłków i przejadanie się może powodować gromadzenie się siarkowodoru w przewodzie pokarmowym i bekanie.

Tero Vesalainen / Shutterstock.com

Warunki medyczne i leki

Odbijanie siarki może być spowodowane chorobą refluksową przełyku (GERD), zespołem jelita drażliwego (IBS), przerostem bakterii w jelicie cienkim, lambliozą (zakażeniem pasożytniczym), gastroparezą, chorobami wątroby i woreczkiem żółciowym. Niektóre leki mogą również powodować beknięcie siarki.

Emily frost / Shutterstock.com

Kiedy iść do lekarza w sprawie beknięcia siarki

Sporadyczne odbijanie się jest normalne, ale należy zgłosić się do lekarza, jeśli jest zbyt częste i / lub towarzyszą mu objawy trawienne, takie jak ból brzucha i biegunka.

Inne towarzyszące objawy, które powinny wywołać dzwony alarmowe, obejmują ból w klatce piersiowej, utrata masy ciała, gorączka, nudności i wymioty.

Khaoniewping / Shutterstock.com

CZYTAJ TAKŻE: 5 skutecznych i prostych sposobów naturalnej walki z nieświeżym oddechem

Jak ograniczyć odbijanie się siarki i ogólnie odbijanie

Aby zmniejszyć odbijanie się, pomocne mogą być:

1. Ogranicz pokarmy, które powodują gromadzenie się zbyt dużej ilości gazów w organizmie. Sprawdź również, czy nie masz nietolerancji lub wrażliwości na którykolwiek ze spożywanych pokarmów.
2. Zmień swoje nawyki żywieniowe. Jedz mniejsze porcje, przeżuwaj dokładnie i powoli, nie rozmawiaj podczas jedzenia.
3. Regularnie ćwicz - jest to ogólnie korzystne dla trawienia i może zmniejszyć odbijanie.
4. Naturalne środki zaradcze, takie jak herbata miętowa, zielona herbata i cytryna z miodem, mogą pomóc zmniejszyć beknięcie siarki.

JL-Pfeifer / Shutterstock.com

Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące odbijania się lub jakichkolwiek dodatkowych objawów, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Źródło: HealthLine , Doctors Health Press

CZYTAJ TAKŻE: 8 wskazówek, jak pozbyć się wzdęcia żołądka i poprawić trawienie

Ten artykuł służy wyłącznie do celów informacyjnych. Nie należy samodzielnie diagnozować ani samoleczenia i we wszystkich przypadkach skonsultować się z certyfikowanym pracownikiem służby zdrowia przed wykorzystaniem jakichkolwiek informacji przedstawionych w artykule. Redakcja nie gwarantuje rezultatów i nie ponosi żadnej odpowiedzialności za szkody, jakie mogą wyniknąć z wykorzystania informacji zawartych w artykule.